Få kognitiv terapi og psykologhjælp Lyngby

Psykologhjælp Lyngby

psykologhjælp Lyngby hos denne psykolog, der har praksis centralt i Lyngby. Med psykologhjælp kan det blive nemmere at overskue kriser eller livets problemer. Kontakt denne psykolog og hør om hun kan hjælpe dig med psykologhjælp Lyngby.

Kognitiv terapi

Hvad er kognitiv terapi? Kognitiv terapi arbejder med at ændre uhensigtsmæssige tankemønstre og adfærdsmønstre. Kognitiv terapi kan bruges til at hjælpe mod mange problemer – for eksempel angst, depression, lavt selvværd, misbrug m.m. Med psykologhjælp Lyngby og kognitiv terapi kan du blive den bedste udgave af dig selv.